Trening i speilsalen

Faste avtaler i speilsalen:

Mandag: 17.00 – 19.00 Spinning

Tirsdag: 18.00 – 20.00 Bordtennis for medlemmer. Ansv. instr. JEJohnsen

Onsdag: 16.00 – 17.00 Yoga Friskliv. Påmelding gjøres til Friskliv.

Onsdag: 17.15 – 18.30 Håndbak. Oppmøte eller påmelding til Mathias

Torsdag: 19.00 – 20.30 Bordtennis TQC. Ansv. instr. JEJohnsen.

–

Spinning annonseres på Facebooksiden: Drag Asvo Trim

Påmelding gjøres under innlegget.

–

Speilsalen kan brukes av våre medlemmer når den er ledig. Vederlagsfritt.

Fixed appointments in the mirror room:

Monday: 17.00 – 19.00 Spinning

Monday: 19.00 – 21.00. Table tennis. Ansv. instr. JEJohnsen

Wednesday: 16.00 – 17.00 Yoga Friskliv. Registration is done to Friskliv.

Wednesday: 18.00 – 19.15 Arm wrestling. Attendance or registration to Mathias

Thursday: 19.00 – 20.30 Table tennis. Ansv. instr. JEJohnsen.

–

Spinning is advertised on the Facebook page: Drag Asvo Trim

Registration is done under the post.

–

The mirror room can be used by our members when it is available. Free of charge.